今年的身體明顯比去年差... 大概因為去年經常運動, 雖然天寒地涷, 死頂而做, 不過, 反而, 身體狀態較今年好得多.
記得, 去年天氣比今年冷得多... 12月中只得11/12度, 但我卻穿得比今年單薄, 還走出海, 依然冇事冇幹.... 早幾日, 妹仔感冒, 一不留神, 就被傳染... 至今睡了兩三天, 大致是好轉了... (因為五月大感冒過一次, 連吃了兩劑ANTIBIOTICS, 所以, 今次怕怕, 急忙避世休息... )
也真的要認真再計劃一下, 應該適時增加運動量, 以保持身體健康...
仔仔升中後呢幾年，我做運動頻密咗，現在已養成每星期四至五日游水或gym，身體反而好過後生時。
回覆刪除都要認真D去做... 因為如果要出海划艇, 有時太麻煩, 好難成為習慣.
刪除我以前瘦d，好怕凍，經常感冒。
刪除收到AT成績未？前年我哋六星期已收到。
回覆刪除未呀... 我都以為六星期會有... 剛才問老師, 佢話其他人都未有...佢話有時要等到八星期... 我諗每期都有D唔同.. 我都想快D知..
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