上兩星期感冒, 後遺症是咳... 咳就最難醫... 真係咳到係人都怕左你..
於是, 西藥又食D... 枇杷膏又食D... 總之, 九唔搭八, 乜都食D..
因為以前睇中醫, 佢話咳一定要戒口, 戒所有生果蔬菜, 所以, 好慘情... 一食錯少少, 就咳到反肚.. 最衰自己唔忍得, 睇見D蛋糕, 雪糕好好味, 吃兩啖都咳死!
又因為戒口, D腸胃終於忍唔住, 唯有, 蒸個橙來吃... 真係切開個橙, 蒸十分鐘, 然後用义匙, 吃左佢... 昨天吃完, 腸胃通左, 舒服好多... 今日又蒸一個, 似乎喉嚨都冇投訴, 唔會即吃即咳, 於是, 又吃一個... 吃下吃下, 都覺得幾好味喎...
然後, 臨睡前, 焗一杯紅棗桂圓茶... 前兩晚, 飲左一杯, 加左杞子... 飲完一小時, 馬上鼻塞, 可能因為太燥熱, 不過, 睡眠質素就好左好多... (應該因為有桂圓, 寧神安睡.. ) 今晚, 又試一次, 今次, 唔落杞子, 睇下會唔會再好D...
哈哈... 依家當個身體好似實驗室, 又好似神農氏嚐百草... 試下試下, 搵D適合自己的食療... 本來, 老友介紹奇異果, 都想試下吃, 不過, 要醫好左D咳先... 否則, 一食落去, 一定咳到亞媽都唔認得..
杞子唔係燥㗎,紅棗先至燥..通常中醫角度戒口也可吃菜心,加點薑汁炒穩陣D,也可試下燉洋蔥汁飲這止咳配方...
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