上週末, 開始了慶祝200歲的活動... (活動為期7個月... 是4位踏入50歲的師奶, 四次慶祝生日的壯舉... )... 故此, 名為慶祝200歲的活動... (其實, 沒有什麼, 只是吃四餐飯... )
離開中學三十餘年, 我地4個人, 基本上, 每年都吃4次飯... (在每個人生日的月份)... 已經忘記了這個習慣從那一年開始... 總之, 是很久很久以前的事... 到今年11月至明年6月... 50X4= 200歲... 哈! 一個里程碑... )
如果人生只得75歲, 那麼已經行左2/3.. (如果100歲, 慘囉! 只行左一半!)
不過, 難得有人陪自己食左三十幾年飯... 都算係咁啦!
到了這個年歲, 最困擾的, 除了細路, 就係健康... 冇計! 要適應下, 身體狀況並不如十年前... 老媽子話 : 五十歲前, 身體係十年十年咁變差... 五十歲後, 身體係一年一年咁變差... (應該冇咁差, 可能係三年三年咁變差... 六十歲後, 就真係一年一年咁變差... )
早一排, 想健康D, 學人吃燕麥飯... 發覺個胃挨唔住... 消化不了... (十年前, 曾經日日都食.. )... 仲有, 好耐冇食麥皮, 昨日食左大半碗, 個胃又隱隱作悶... (六年幾前, 幾乎朝朝返工前, 都去附近一間餐廳, 食一碟咸麥皮... ) 好囉!! 唔駛食D健康餐... 可以吃A餐通粉加雙蛋..或者大條道理去飲早茶...
今早, 發覺喉嚨痕, 咳兩聲... 細心一想, 又冇冷到, 又冇感冒... 再細心一想... 原來剛剛飲左杯LOYD的藍梅茶包... (這東西在759買得到... ) 因為未試過, 所以試下, 覺得幾好飲...不過, 飲左唔夠一個鐘, 就喉嚨痕... 即係話, 我個老細(身體)在投訴... 以後唔可以再飲..
同系列.. LOYD有一種orange and cinnamon warming tea.. 超難飲!! 妹仔連用黎玩, 都嫌佢臭... 我初初都覺得好難飲.. 不過, 飲下飲下... 老細(身體)覺得好舒服, 所以, 就習慣左... 即係話, 雖然好難聞, 不過, 都係要飲佢... (仲有一個好處, 就係呢款茶包極平, 只售8元一盒... 可能因為太難飲, 所以冇人買.. )
然後, 最近發現, 中午過後, 不能飲中國茶, 因為會影響晚上睡眠... 以後, 晚餐只能飲水... (以前, 我晚上都可以飲杯淡普洱茶... ) (不過, 飲orange and cinnamon tea就OK... 真係冇符.. 只能飲最難飲的東西... )
總之, 年屆五十... 唔係把口想食乜... 而且老細(身體)食得乜... 我冇權選擇... 老細話事!
我最近開始用燕麥混和黑麥煑麥片,然後加一隻香蕉切片,好吃之餘身體也覺得舒服,不妨試試..
回覆刪除我諗我身體係接受唔到太多麥製品... 所以, 會胃痛...
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