補充劑

我一向都沒有吃營養補充劑的習慣, 因為覺得飲食均衡就可以.. 不過, 最近身痕, 網購了兩種營養補充劑回家...

第一盒是藍莓丸... 因為年紀問題, 眼力日差, 兼且早一陣, 覺得非常眼乾眼澀, 心思思下, 買了一盒藍莓丸.. (實在冇辦法吃下大量新鮮藍莓.. )... 不過, 回來一看, 原來是膠囊, 生平不愛capsules, 因為最似吃藥... 當然, 記性又差, 吃了幾日, 就忘記左..

另一款是SKIN, HAIR and NAILS... with Blood Orange and Beetroot powders, 是一樽液體, 每天飲用10ml.. 味道怪怪地... 還可以... 我發覺自己寧願飲, 好過吃藥丸... (真係純粹習慣及個人喜好... )... 吃了十天左右... 並沒有發覺有什麼特別..  其實當初購買, 都係玩玩下... 覺得養下顏... (成份又冇特別... 照計唔會吃壞人..  )

不過, 我估計, 吃完這兩味, 我都不會再買... 因為, 我冇心機日日吃...