減肥

一班太太坐在一起, 一定講減肥...

有人節食, 跟餐單, 食肉唔食澱粉, 挨左兩個月, 就頂唔住..

有人晚上唔食飯..

個個都係咁!

不過, 有趣的是... 佢地見到人家homemade cookies, 忍唔住, 就一人食兩塊..

都幾有趣噃... 仲有, 佢地通常都唔做運動...  (不過, 老實講, 佢地叫減肥, 其實一D都唔肥... 最起碼都冇我咁肥, 磅數仲一定輕過我... 冇辦法! 師奶就係咁!)

最近, 我上網睇一個專欄, 係一位營養師寫的, 都幾好睇呀! 因為筆者係香港人, 所以, 題材比較貼身, 亦比較有用..  上網睇, 可以一次過睇埋佢以前D文章... 唔錯架...

有興趣控制體重, 可以去睇下... am730.. <黃凱詩>..

其實, 睇完左, 又有心減肥, 就知道, 冇乜特別唔食得... 但又冇乜野食得!